Συνεργάτες Κανάλι Εταιρικό Site

ΚΑΡΔΑΜΟ


ΚΑΡΔΑΜΟ

Είναι ποώδες φυλλώδες φυτό και τα φύλλα του έχουν έντονα πικάντικη γεύση. Διακρίνεται στο κοινό κάρδαμο , το νεροκάρδαμο και το πικροκάρδαμο. Από την αρχαιότητα ήταν γνωστό για τις αντισηπτικές, δυναμωτικές και αφροδισιακές του ιδιότητες.

Είναι φυτό πλούσιο σε βιταμίνη C και αξιόλογη αντιοξειδωτική δράση. Αποτελεί καθαρτικό για το ήπαρ, το αίμα και το ουροποιητικό σύστημα, καθώς είναι ιδιαίτερα διουρητικό. Ανακουφίζει από τους πόνους των ρευματικών παθήσεων και τονώνει τον καρδιακό μυ, ενώ οι φυτικές ίνες που περιέχει μειώνουν τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα και βοηθούν τους διαβητικούς ασθενείς να ελέγχουν το σάκχαρο καλύτερα.

Βοηθάει τη διαδικασία της πέψης και μειώνει τον μετεωρισμό(αέρια) από την εντερική κοιλότητα. Ανακουφίζει τους πόνους του κολικού και χρησιμοποιείται ως ορεκτικό, διότι διεγείρει την όρεξη, ενώ οι αντισηπτικές του ιδιότητες ανακουφίζουν όσους πάσχουν από αιμορροϊδες. Μειώνει την έκκριση βλέννας  που προκαλείται από την κατανάλωση των γαλακτοκομικών προϊόντων και βοηθάει στην καλύτερη απορρόφησή τους από τον οργανισμό. Η δράση του επεκτείνεται και στα δερματικά σημάδια όπως είναι οι πανάδες και οι φακίδες. 


ΤΡΟΦΕΣ: ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΑΓΚΙΝΑΡΑ
ΑΝΤΡΑΚΛΑ
ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ
ΚΑΡΔΑΜΟ
ΚΑΡΟΤΑ
ΚΟΛΟΚΥΘΙ
ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ
ΚΡΕΜΜΥΔΙ
ΚΡΙΤΑΜΟ
ΛΑΧΑΝΟ
ΛΕΜΟΝΙ
ΜΑΪΝΤΑΝΟΣ
ΜΑΡΟΥΛΙ
ΜΕΛΙΤΖΑΝΑ
ΜΠΡΟΚΟΛΟ
ΝΤΟΜΑΤΑ
ΠΑΝΤΖΑΡΙ
ΠΑΤΑΤΑ
ΠΙΠΕΡΙΑ
ΠΡΑΣΟ
ΡΑΝΤΙΤΣΙΟ
ΡΑΠΑΝΑΚΙ
ΡΟΚΑ
ΣΕΛΙΝΟ
ΣΚΟΡΔΟ
ΣΠΑΝΑΚΙ
ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ
ΦΙΝΟΚΙΟ

ΘΕΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ: ΤΡΟΦΕΣ

ACAI BERRY
CRANBERRIES
GOJI BERRY
ΑΒΟΚΑΝΤΟ
ΑΓΚΙΝΑΡΑ
ΑΚΤΙΝΙΔΙΟ
ΑΜΥΓΔΑΛΑ
ΑΝΑΝΑΣ
ΑΝΤΡΑΚΛΑ
ΑΣΕΡΟΛΑ
ΑΥΓΟ, ΤΟ ΠΟΛΥΤΙΜΟ ΤΡΟΦΙΜΟ
ΑΧΛΑΔΙ
ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ
ΒΕΡΙΚΟΚΟ , ΤΟ «ΑΥΓΟ» ΤΟΥ ΗΛΙΟΥ
ΒΡΑΖΙΛΙΑΝΙΚΑ ΚΑΡΥΔΙΑ
ΒΡΩΜΗ
ΓΚΡΕΙΠΦΡΟΥΤ
ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ
ΔΑΜΑΣΚΗΝΟ
ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
ΕΛΙΕΣ
ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΣ
ΙΠΠΟΦΑΕΣ
ΚΑΚΑΟ
ΚΑΡΔΑΜΟ
ΚΑΡΟΤΑ
ΚΑΡΥΔΑ
ΚΑΡΥΔΙΑ
ΚΑΣΤΑΝΟ
ΚΕΡΑΣΙΑ
ΚΟΛΟΚΥΘΙ
ΚΟΛΟΚΥΘΟΣΠΟΡΟΣ
ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ
ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ
ΚΡΕΜΜΥΔΙ
ΚΡΙΤΑΜΟ
ΚΥΔΩΝΙ
ΛΑΧΑΝΟ
ΛΕΜΟΝΙ
ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ
ΛΙΤΣΙ
ΛΩΤΟΣ
ΜΑΪΝΤΑΝΟΣ
ΜΑΝΓΚΟ
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
ΜΑΝΤΑΡΙΝΙ
ΜΑΡΟΥΛΙ
ΜΕΛΙ
ΜΕΛΙΤΖΑΝΑ
ΜΗΛΟ
ΜΠΑΝΑΝΑ
ΜΠΡΟΚΟΛΟ
ΜΥΡΤΙΛΟ
ΝΤΟΜΑΤΑ
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ: ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΣ ΘΗΣΑΥΡΟΣ
ΟΣΠΡΙΑ
ΠΑΝΤΖΑΡΙ
ΠΑΤΑΤΑ
ΠΕΠΟΝΙ
ΠΕΡΓΑΜΟΝΤΟ
ΠΙΠΕΡΙΑ
ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
ΠΡΑΣΟ
ΠΩΣ ΞΕΧΩΡΙΖΟΥΜΕ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΣΤΙΣ ΤΡΟΦΕΣ
ΡΑΝΤΙΤΣΙΟ
ΡΑΠΑΝΑΚΙ
ΡΟΔΑΚΙΝΟ
ΡΟΔΙ
ΡΟΚΑ
ΣΑΓΚΟΥΙΝΙ
ΣΕΛΙΝΟ
ΣΚΟΡΔΟ
ΣΠΑΝΑΚΙ
ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ
ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ,ΤΟ ΠΙΟ ΠΛΗΡΕΣ ΤΡΟΦΙΜΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ
ΣΤΑΦΙΔΑ
ΣΤΑΦΥΛΙ
ΣΥΚΟ
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
ΤΟ ΣΟΥΣΑΜΙ ΚΑΙ ΤΟ ΤΑΧΙΝΙ
ΦΙΝΟΚΙΟ
ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ
ΦΡΑΟΥΛΑ
ΧΟΥΡΜΑΔΕΣ